ลดความอ้วน

ลดความอ้วน
สูตรนี้ถ้าปฏิบัติอย่างเคร่งครัด และไม่โกงตัวเอง รับรองว่าจะลดความอ้วนได้สัปดาห์ละ 5 กิโลกรัมโดย 3 วันแรกลดได้ถึง 3 กิโลกรัม ข้อห้าม งดเหล้า ไวน์ น้ำหวาน น้ำอัดลมทุกชนิด ชา กาแฟ ได้นิดหน่อย แต่ห้ามใส่น้ำตาลห้ามรับประทานถั่ว ,ข้าวโพด ทุกชนิดถ้าอยากลดความอ้วนแล้ว สามารถหาข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ http://www.sport-za.com/article/ลดความอ้วน-802-0-0.html